Warsztaty antystresowe
Warsztaty antystresowe
Warsztat antystresowy humanskills/pl/szkolenia_zamkniete/zarzadzanie-stresem-emocjami/ Osoby, które nie potrafią radzić sobie ze stresem i emocjonalnie reagują na trudne sytuacje, są narażone na wiele chorób. Nie bez powodu lekarze tak często zwracają uwagę na to, by unikać stresu i zadbać o odpowiednią ilość snu i wypoczynku.