Treningi w domu

zdrowaja
Posty: 197
Rejestracja: śr kwie 29, 2020 1:59 pm
Re: Treningi w domu

Post autor: zdrowaja »

Jasne, ja myślę, że warto z tym zacząć, ale pamiętajcie, że jednak najważniejsze będzie to, by sprawdzić na przykład też bezpieczeństwo każdego ćwiczenia, bo łatwo sobie zrobić krzywdę. Pamiętajcie jednak, że także problemem może być samo jedzenie, więc dopilnujcie diety. Tu bicepsshop.nl/macie na przykład sporo produktów, które Wam w tym pomogą.

malinka
Posty: 203
Rejestracja: pn kwie 20, 2020 11:50 pm
Re: Treningi w domu

Post autor: malinka »

Wiecie trenować można we wszelki sposób, ale ważne jest to, aby robić właściwe cokolwiek. Każda forma ruchu jest dobra... Grunt to też odpowiednie przygotowanie do treningu, dlatego warto kupić sobie wygodne legginsy do biegania zimą czy inne podobne rzeczy.

treska
Posty: 227
Rejestracja: pt mar 27, 2020 12:34 pm
Re: Treningi w domu

Post autor: treska »

Jeżeli chodzi o treningi i dążenie do wymarzonej sylwetki, to moim zdaniem warto ćwiczyć pod okiem trenera personalnego. Będzie was motywował i pilnował, aby ćwiczenia były wykonywane prawidłowo. Sprawdźcie sobie adrianbugno/pl/trening-personalny-krakow/ jeżeli jesteście z Krakowa.

zuzia852
Posty: 451
Rejestracja: śr paź 28, 2020 4:21 pm
Re: Treningi w domu

Post autor: zuzia852 »

Ja powiem szczerze, ze nie lubię ćwiczyć sama w domu. Wolę iść na siłownię i ćwiczyć z trenerem. Słyszałaś może o treningu EMS bodytec20/pl/sposoby-na-pozbycie-sie-zakwasow-z-ud ? Znajoma mi o nim wspominała. Mówiła, że jest rewelacyjny. Sama zastanawiam się, czy się na taki trening nie zdecydować.

menni
Posty: 230
Rejestracja: wt wrz 29, 2020 11:30 pm
Re: Treningi w domu

Post autor: menni »

Ja bardzo lubię ćwiczenia w domu tylko brakuje sprzętu by móc wykonywać je tak jakbym chciała. W związku z tym sprawdzam od jakiegoś czasu ofertę sklepu marbo-sport/pl/pol_m_Sprzet-fitness_Drabinki-gimnastyczne-1670.html i czekam tylko aż ceny będą na tyle dobre ze sprawie sobie sama prezent na święta :)


ODPOWIEDZ