Strona 1 z 1
Sposoby na podniesienie odporności dziecka
: wt sty 26, 2021 10:58 am
autor: Ennia
Czy macie jakieś skuteczne sposoby na podniesienie odpornosci dizecka?
Córka chodzi do przedszkola od jakiegoś czasu i niestety ale ciągle coś łapie... Zastanawiam się co może jej pomóc.
Re: Sposoby na podniesienie odporności dziecka
: wt sty 26, 2021 11:50 am
autor: Miri
Więcej świeżego powietrza: dużo spacerów do parku, lasu... dużo owoców, warzyw w diecie, zup, jak najmniej przetworzonej żywności, jak najmniej słodyczy. Dobra będzie równie witamina D3 dla dzieci, szczególnie, że obecnie dzieci mają jej niedobory.
I nie zostawiać w domu z powodu kataru czy lekkiego kaszlu. Dopóki nie ma gorączki niech chodzi do przedszkola. Niech ma kontakt z wirusami i się na nie uodparnia. Nie leczyć kataru czy kaszlu żadnymi lekami ze sklepu.
Zapisać dziecko na jakiekolwiek zajęcia sportowe, nawet tylko raz w tygodni: basen, piłka, gimnastyka dla małych dzieci, obojętnie.