Zdrowe odżywianie się
Zdrowe odżywianie się
Siemka! Ostatnio sporo zastanawiam się nad zdrowym odżywianiem się, więc szukam sprawdzonego sklepu, który posiada w swojej ofercie zdrowe produkty. Macie może jakieś propozycje? Dzisiaj poszperałem trochę w internecie na ten temat i trafiłem na tą stronę https://slodkie-zdrowie.pl/pl/ . Co o niej myślicie? A może ktoś z was korzystał z ich usług?
Re: Zdrowe odżywianie się
Jestem jak najbardziej za
Zdrowe odżywianie to przede wszystkim zdrowy organizm. Od siebie polecam jeszcze suplementy. Nie wiem czy słyszałaś kiedyś o kava kava? Wykazano między innymi, że stosowanie kavy przed snem poprawiało jego jakość i zmniejszało czas potrzebny do zaśnięcia. Oczywiście kava z kavakavaworks/com/ ma szereg innych zalet, warto o tym poczytać.
![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Re: Zdrowe odżywianie się
To bardzo faja sprawa, takie zdrowe gotowanie, ale u mnie niestety nie zdałoby egzaminu. Muszę się zdecydować na catering z dowozem łódź , ponieważ takie rozwiązanie zaoszczędzi mi sporo czasu. Jak się pracuje całymi dniami to trzeba korzystać z takich właśnie ofert, aby regularnie i zdrowo się odżywiać. W dodatku posiłki są idealnie skomponowane i mają wyliczone kalorie. Mam nadzieję, że przy okazji schudnę przed urlopem ![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Re: Zdrowe odżywianie się
Brzmi swietnie.
Re: Zdrowe odżywianie się
Nie tylko odżywianie jest ważne, ale też np to co pijemy w ciągu dnia. A wiadomo większość z nas pije kawę i to często w nadmiarze. Może więc warto zastanowić się i skorzystać z tej oferty bee/pl/targroch-guarana-proszek-500-g_p997608.html Działa też pobudzająco jak kawa, ale działa znacznie dłużej. A jednocześnie możemy pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej - bo to świetny suplement diety.
-
- Posty: 33
- Rejestracja: sob cze 20, 2020 7:05 pm
Re: Zdrowe odżywianie się
Trudno się z tym nie zgodzić.
Re: Zdrowe odżywianie się
Na pewno co jak sobie sami przygotujemy pewne posiłki, będziemy mieć pewność co do tego, co faktycznie jemy. Ja ostatnio nawet zaczęłam sama piec, czego wcześniej nie robiłam i nawet dobrze mi idzie. Teraz na stronie elhandel/pl/ muszę sobie zamówić wszystkie niezbędne artykuły cukiernicze, aby poszerzyć swoje zdolności.
Re: Zdrowe odżywianie się
Lubicie domowe przetwory? Ja do tej pory kupowałam dżemy do naleśników i kanapek, ale nie mają zbyt dobrego składu. Dlatego myślę o zrobieniu domowych przetworów - wnetrza-ze-smakiem/pl/przetwory-krok-kroku-kalendarz-przetworow Myslę, że to o wiele zdrowsza alternatywa niż dżemy sklepowe pełne cukru.
Re: Zdrowe odżywianie się
Nie powiem bo zdrowe odżywianie jest bardzo ważne nie tylko ze względów zdrowotnych ale w ogóle. Dlatego też i ja chciałabym się za takie odżywianie zabrać. Więc szukając dobrych produktów i oczywiście ekologicznych trafiłam przy okazji na wodę źródlaną Iwoniczanka iwoniczanka/pl/ która bardzo mnie zainteresowała. W końcu wodę także musimy dostarczać do organizmu. A taka woda źródlana jest pełna minerałów i doskonale gasi pragnienie. A fakt, iż występuje w butelkach szklanych to dodatkowy jej atut gdyż może stać ona na stole i nawet nie rzuca się w oczy
Re: Zdrowe odżywianie się
Zdrowe odzywianie powinno się zacząć już w naszej kuchni. Warto zapoznać się z właściowściami odżywczymi róznych produktów - aledobre/pl/1012,Woda_rozana_duza_butelka_300_ml_TRS.html i włączyć je do swojej diety. Sama zawsze zanim coś kupię dokładnie sprawdzam skład oraz czy nie zawiera substancji szkodliwych dla zdrowia.